健康知識(shí)
健康小知識(shí)：生活中易導(dǎo)致頭暈頭痛的習(xí)慣
來源：上海嘉大心肺復(fù)蘇模擬人網(wǎng) 作者：嘉大 發(fā)布時(shí)間：2011-10-11 12:41:19
1、過食油膩
攝入過多的油膩食物會(huì)導(dǎo)致頭暈。脾胃功能正常時(shí)，清氣上行，濁氣下降。如果吃得太油膩，超過了脾胃的功能極限，就會(huì)損傷脾胃這種正常的運(yùn)作功能。膏梁厚味還容易導(dǎo)致化濕生痰，這些都是導(dǎo)致頭暈醫(yī)學(xué)教育網(wǎng)搜集|整理頭痛的因素。
2、長時(shí)間熬夜
夜間不能正常休息后，易導(dǎo)致體內(nèi)陰陽推移形成頭暈頭痛。如果本身就是陰虛之體，更容易頭暈頭痛。
3、情緒低落
人處于憂郁低沉的情緒時(shí)，也會(huì)造成大腦調(diào)節(jié)不良，會(huì)出現(xiàn)失眠、噯氣等氣機(jī)升降失常，令人頭暈頭痛。
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