健康知識(shí)
健康生活學(xué)學(xué)小蜜蜂
來(lái)源：上海嘉大心肺復(fù)蘇模擬人網(wǎng)www.gopal.com.cn 作者：嘉大 發(fā)布時(shí)間：2012-3-1 12:34:20
專(zhuān)家認(rèn)為，健康教育的方法應(yīng)具體、可行且切中要害，不妨學(xué)學(xué)蜜蜂。
女人如工蜂，一管管一屋。工蜂負(fù)責(zé)采蜜，養(yǎng)活整個(gè)蜂群，這是蜜蜂的習(xí)性之一。健康教育也要找到關(guān)鍵人物。周琴璐說(shuō)，健康管理關(guān)鍵是抓住家庭，家庭關(guān)鍵要抓女性。北京工商大學(xué)心理咨詢(xún)中心主任林永和做過(guò)調(diào)查，中國(guó)大部分家庭都是女性當(dāng)家。因此，家庭主婦更要管好嘴、邁開(kāi)腿，這樣才能保證一家人養(yǎng)成健康好習(xí)慣。
勤勞如蜜蜂，處處可練功。蜜蜂素以勤勞著稱(chēng)，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在拍動(dòng)翅膀?，F(xiàn)代人忙忙碌碌，難有整塊兒的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，專(zhuān)家建議，如蜜蜂般隨時(shí)隨地動(dòng)起來(lái)最合適，有樓梯就不坐電梯，等車(chē)的間隙扎扎馬步，做做家務(wù)也算運(yùn)動(dòng)。
蜂群愛(ài)分享，少吃多歡樂(lè)。中國(guó)蜂產(chǎn)品協(xié)會(huì)副秘書(shū)長(zhǎng)駱尚華研究員認(rèn)為，現(xiàn)代人，心病多因自私自利起，而蜜蜂不一樣，工蜂采蜜供集體分享，始終任勞任怨。如此分享和奉獻(xiàn)，想必即便面對(duì)美食，想多吃也難，因此獲得他人感激，心情不好都不行。
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